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【預防骨鬆好料理/小魚乾補腎養胃排骨湯】
●
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●
食材:豬小排600公克、苦瓜1條、小魚乾35公克。
●
調味料:鹽1小匙、薑片少許。
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3.
取一陶鍋,放入豬小排、小魚乾、苦瓜和薑片,倒入藥汁和清水3000c.c.,置電鍋蒸熟加鹽即可。
●
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